Canh bóng bì bổ dưỡng, dễ làm
Thứ tư, 22/02/2012, 10:18 GMT+7. .(DungHangViet.Vn) - Cứ tới những ngày lễ hay giỗ tết là mọi nhà đều chuẩn bị món canh bóng bì. Đây có thể coi là món ăn truyền thống trong mâm cơm của gia đình làng quê người Việt. Nhưng hiện nay, nó đang dần xuất hiện ít hơn trong bữa cơm.
Bóng bì không phải là loại thực phẩm chính để chế biến món ăn mà nó được dùng để nấu kèm với rất nhiều loại rau củ khác như: cà rốt, su hào, mọc, nấm hương, tôm, súp lơ… và các loại gia vị khác. Những bát canh điểm xuyết những miếng bóng bì sẽ rất hấp dẫn.

Bóng bì được chế biến từ da lợn tinh luộc chín, lọc sạch hoàn toàn mỡ dính trên da. Sau đó đem phơi nắng già hoặc cho vào sấy cho bóng bì khô cứng. Tiếp đó cho vào lò nướng với nhiệt độ cao để bì nổ thành bóng và nở to ra thành những miếng bóng bì vàng nhạt.
Bóng bì có thể xào với thịt lợn, thịt bò, xào rau cần, cải… Trong đó phổ biến nhất là canh bóng bì. Đây là món ăn ngon, bổ dưỡng và cũng rất cầu kỳ.
Bóng bì mua về đem ngâm nước với một chút giấm cho mềm, nở và khử mùi hôi. Sau đó vớt ra và thái hình vuông hoặc chữ nhật. Để bóng bì sạch hơn có thể cho tiếp một chút muối hoặc rượu trắng và gừng giã nhỏ vào bóp nhẹ rồi xả lại cho sạch.
Su hào, cà rốt rửa sạch rồi thái con chì. Nấm hương ngâm nước nóng rồi rửa sạch với nước và để ráo. Chắt lại nước nấm để nấu nước dùng. Sau đó quết giò sống vào nấm và thả vào nước nóng tạo thành những viên mọc. Bóng bì đem xào qua với mỡ và gia vị cho vừa phải.
Cuối cùng nấu nước dùng, cho nước nấm hương, nước mọc vào nồi đun sôi. Sau đó thả mọc, rau củ vào đun sôi. Nêm gia vị cho vừa ăn. Cuối cùng cho bóng bì đã xào vào nồi và đun cho tới khi canh chín. Khi bắc nồi ra thì hành hoa và rau mùi vào cho thơm.
Chỉ cần một bát canh bóng bì là đã đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa cơm. Canh bóng bì ăn béo béo, ngọt lịm, man mát, thơm lừng mà không hề ngán. Ngày xưa, canh bóng bì là món ăn không thể không có trong bữa cỗ, trong ngày giỗ tết.
Ngày nay, để đổi gió cho bữa cơm gia đình, các bà nội trợ có thể chọn món canh bóng bì để tạo cảm giác “thèm ăn” cho các thành viên trong gia đình.
Gửi phản hồi
Tin mới
-
Xứ Phan – món ăn du ký 20/05/2012 09:31
-
Hương vị quê nhà: Khoai nướng 19/05/2012 09:59
-
Chả giò cá Bà Rịa 19/05/2012 09:43
-
Mực nháy Nhơn Châu 18/05/2012 11:16
Các tin khác
-
Hoà Lốn - món dân dã trong... cung 22/02/2012 09:37
-
Ngọt thơm canh sườn lá đinh lăng 21/02/2012 01:53
-
Cá lóc hấp bầu 21/02/2012 01:32
-
Khô trâu – món ngon cho dân nhậu 20/02/2012 12:58
-
Nhớ thương tóp kho tương của mẹ 20/02/2012 12:36
-
Ếch đồng nướng sả ớt 20/02/2012 09:52
-
Gỏi xoài trộn tôm thịt 20/02/2012 09:49
-
Bánh dày kẹp chả thơm ngon ở Sài Gòn 20/02/2012 09:32
- Thông tin bên lề
- Bảo vệ Khách hàng
- Đọc nhiều nhất
- Phản hồi nhiều nhất
Quảng cáo
Mở góc nhìn Xem tất cả
Sony-Bước thăng trầm đại gia (kỳ 1): Xa rồi thời hoàng kim
Từ một hãng sản xuất máy radio transitor không tên tuổi, Sony nhanh chóng mang lại vinh quang cho “thương...
Quảng cáo
S - Vietnam Xem tất cả
Xứ Phan – món ăn du ký
Mỗi người có mỗi kiểu yêu và nhớ quê mình. Riêng tôi, khi xa quê chợt nhớ quay quắt đến các món...
